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Produkte zum Begriff Achtsamkeit in der Partnerschaft:

Die Wissenschaft der Achtsamkeit
Die Wissenschaft der Achtsamkeit

Die neurowissenschaftliche Erforschung der Achtsamkeit Trotz ihrer langen Geschichte ist wenig über die neurophysiologischen Prozesse bekannt, die beim Meditieren ablaufen. Der Achtsamkeitsmeditation wurde in der psychologischen und neurowissenschaftlichen Forschung bislang die größte Aufmerksamkeit zuteil. Dieses Buch gibt einen prägnanten Überblick über die Studienergebnisse und zeigt auf, wie Achtsamkeitstraining die mentale Aktivität verbessern und die neuronalen Verbindungen im Gehirn ebenso beeinflussen kann wie Prozesse im Körper. Im Fokus stehen dabei vor allem die Aspekte Aufmerksamkeitskontrolle, Emotionsregulation und Selbstbewusstheit. Die Anwendung von Achtsamkeit im Bildungs- und Gesundheitsbereich sowie bei psychischen Störungen ist ebenso Gegenstand der vorgestellten Studien wie effektive Stressbewältigung und Voraussetzungen für eine gelungene Achtsamkeitspraxis. Yi-Yuan Tang führt auch aus, dass die Wirksamkeit von Meditationstraining zwischen

Preis: 4.99 € | Versand*: 2.90 €
Achtsamkeit Wimmelbuch - Geschichten über Achtsamkeit in Bildern ab 2 Jahre
Achtsamkeit Wimmelbuch - Geschichten über Achtsamkeit in Bildern ab 2 Jahre

Achtsamkeit Wimmelbuch - Geschichten über Achtsamkeit in Bildern ab 2 Jahre

Preis: 12.95 € | Versand*: 5.95 €
FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten - 16 Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie
FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten - 16 Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie

FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten von Riccarda Ley ist ein einzigartiges Achtsamkeitsbuch, das sich an Familien richtet und dazu anregt, gemeinsam glücklicher und achtsamer durch den Alltag zu gehen. Das Buch ist prall gefüllt mit handgeschriebenen Affirmationen, wunderschön illustrierten Geschichten und praktischen Übungen, die Kinder und Eltern dazu einladen, Achtsamkeit zu praktizieren und positive Einstellungen im familiären Miteinander zu fördern. Durch das Vorlesen der Geschichten und das gemeinsame Ausführen der Übungen werden Kinder ab 4 Jahren spielerisch an Konzepte wie Selbstbewusstsein, Dankbarkeit und das Erkennen eigener Gefühle herangeführt. Zudem enthält das Buch 16 herausnehmbare Affirmationskarten, die im Alltag als motivierende Erinnerungshilfen dienen können, um die geübte Achtsamkeit zu verankern und positive Gedankenmuster zu festigen.

Preis: 18.00 € | Versand*: 5.95 €
Berk Achtsamkeit
Berk Achtsamkeit

Steigert unsere Aufmerksamkeit für alles was uns umgibt. In der Achtsamkeit erkennen wir wo wir nach fremden Mustern handeln und können uns davon lösen. Bewusst entschleiern wir den Einfluss eingefahrener Denkstrukturen.Spiritualität & Entspannung:Durch die transformierende Kraft mancher Räucherstoffe können wir tiefe Entspannung erreichen. Der Geist kommt zur Ruhe und wir gelangen in unsere Mitte zurück.

Preis: 7.29 € | Versand*: 4.90 €

Warum Achtsamkeit?

Achtsamkeit ist wichtig, um im Hier und Jetzt zu leben und bewusst die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen wahrznehmen zu kön...

Achtsamkeit ist wichtig, um im Hier und Jetzt zu leben und bewusst die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen wahrznehmen zu können. Sie hilft dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch Achtsamkeit können wir auch unsere Beziehungen zu anderen Menschen vertiefen und empathischer werden. Letztendlich kann Achtsamkeit dazu beitragen, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Konzentration Entspannung Gelassenheit Inneres Frieden Selbstbewusstsein Emotionale Stabilität Persönliche Entwicklung Wohlbefinden Innere Ruhe

Was ist Wertschätzung in der Partnerschaft?

Was ist Wertschätzung in der Partnerschaft? Wertschätzung in der Partnerschaft bedeutet, den anderen respektvoll und liebevoll zu...

Was ist Wertschätzung in der Partnerschaft? Wertschätzung in der Partnerschaft bedeutet, den anderen respektvoll und liebevoll zu behandeln, seine Bedürfnisse und Gefühle zu achten und zu unterstützen. Es beinhaltet auch, Dankbarkeit und Anerkennung für die positiven Eigenschaften und Taten des Partners zu zeigen. Wertschätzung bedeutet, den Partner als gleichwertigen und wichtigen Teil des Lebens zu betrachten und ihm gegenüber Empathie und Verständnis zu zeigen. Letztendlich ist Wertschätzung in der Partnerschaft ein wichtiger Baustein für eine gesunde und glückliche Beziehung.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Empathie Offenheit Verständnis Kommunikation Toleranz Akzeptanz Zuwendung Anerkennung Liebe

Wann kommt Liebe in der Partnerschaft?

Liebe kann in einer Partnerschaft zu verschiedenen Zeitpunkten auftreten. Manche Paare fühlen sich von Anfang an stark zueinander...

Liebe kann in einer Partnerschaft zu verschiedenen Zeitpunkten auftreten. Manche Paare fühlen sich von Anfang an stark zueinander hingezogen und entwickeln schnell tiefe Gefühle füreinander. Bei anderen Paaren kann es länger dauern, bis sich Liebe entwickelt, da sie Zeit brauchen, um sich besser kennenzulernen und eine Verbindung aufzubauen. Es gibt keine festgelegte Zeit, wann Liebe in einer Partnerschaft kommt, da es von der individuellen Dynamik und Chemie zwischen den Partnern abhängt.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wann kommt Liebe in der Partnerschaft?

Liebe kann in einer Partnerschaft zu verschiedenen Zeiten auftreten. Manche Paare spüren sofort eine tiefe Verbindung und Liebe zu...

Liebe kann in einer Partnerschaft zu verschiedenen Zeiten auftreten. Manche Paare spüren sofort eine tiefe Verbindung und Liebe zueinander, während es bei anderen Paaren länger dauern kann, bis sich diese Gefühle entwickeln. Die Zeit, in der Liebe in einer Partnerschaft entsteht, kann von der individuellen Chemie und den Erfahrungen der beteiligten Personen abhängen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Achtsamkeit im Garten (Restauflage)
Achtsamkeit im Garten (Restauflage)

Barfuß den Morgentau im Gras fühlen, duftende Erde in den Händen spüren, die kleinen Lebewesen ehren, den Kreislauf der Natur bewusst wahrnehmen ... Mit diesem Buch wird das Gärtnern zur Achtsamkeitspraxis. Ein Gärtner, der sich mit Respekt und Mitgefühl in der lebendigen Natur bewegt, kann spüren, wie alles miteinander verbunden ist. Das Erleben im Hier und Jetzt rückt in den Vordergrund. Wer gelernt hat, beim Gärtnern mit unabänderlichen Gegebenheiten umzugehen und die Vergänglichkeit zu akzeptieren, wird dies auch in seinen Alltag transportieren können. Im Garten für Ordnung zu sorgen hilft dabei, auch im Geist Ordnung zu schaffen. Achtsamkeitsverse heben Details der Gartenarbeit hervor und bringen den Leser und Gärtner während seiner Tätigkeit in Verbindung mit sich selbst und dem Wunder des Lebens.

Preis: 5.49 € | Versand*: 2.90 €
CD »Meditation und Achtsamkeit«
CD »Meditation und Achtsamkeit«

CD »Meditation und Achtsamkeit« Material: [Digipack Pappe Booklet Papier CD und Inlay Kunststoff] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Für einen sanften Start in den Tag - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Mit Bonus-Tutorial: Tipps für die Morgenroutine - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Sprecherin: Nicole Bongartz, Gesamtspielzeit: ca. 57 Min. - Tracklist: 1. Gruß an die Sonne – 11:28 Minuten Wir starten den Tag mit sanften Dehnungen und Mobilisationen. Du brauchst dazu nichts außer deinen Körper und ein paar Minuten Zeit. Zeit nur für dich. Zeit, die du in dich und dein Wohlbefinden investierst. 2. Deine Intention für den Tag – 9:33 Minuten In dieser Meditation geht es darum, sich mit seinem inneren Bewusstsein zu verbinden und die Stimme seiner Seele zu hören. So verbunden, setzt du eine Intention für den Tag und startest ihn voller Klarheit. 3. Kapalabhati – Dein Energie-Kick für den Morgen – 7:24 Minuten Mit dieser Atemübung bringen wir uns und unseren Körper so richtig in Schwung. Wir erhöhen unsere Frequenz und beginnen den Tag mit einem Strahlen. 4. Dankbarkeitsmeditation – 11:39 Minuten Glück ist eine innere Haltung und unabhängig von äußeren Umständen. Durch Dankbarkeit kommt man in ein Gefühl der Fülle und das wiederum führt zum Gefühl des wahren Glücks. 5. Herzmeditation – 13:28 Minuten Liebe ist unser aller Geburtsrecht. In dieser Meditation finden wir mit Unterstützung des Atems in die Frequenz der Liebe. Dort im Herzen warten die Antworten auf viele unserer Fragen darauf, endlich gesehen zu werden. Bonus-Tutorial: Tipps für deine Morgenroutine – 3:23 Minuten In diesem Tutorial erklärt Nicole Bongartz, wie man die obigen Übungen und Meditationen bestmöglich nutzen und mit welchen zusätzlichen Techniken du sie unterstützen kannst.

Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 €
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens

Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags - doch gerade hier können wir kleine Oasen der Ruhe einbauen, unser Leben wirksam entschleunigen und unsere Gesundheit entscheidend fördern. Wie wir durch achtsame Ernährung krankmachendes Stress-Essen vermeiden, Körper und Geist wieder miteinander verbinden, zu innerer Ruhe kommen und unserem Organismus wertvolle Energie zuführen, zeigt Beate Çaglar. Mit über 50 Rezepten und vielen kleinen Achtsamkeitsübungen wird es möglich, während des Einkaufens, Kochens und Essens die Kraft des Augenblicks zu erfahren und mit allen Sinnen zu genießen. Ausstattung: vierfbg. mit zahlr. Fotos und Rezepten

Preis: 6.99 € | Versand*: 2.90 €
VOM GLÜCK ZU REISEN - EIN REISEHANDBUCH -  Philosophie und Achtsamkeit
VOM GLÜCK ZU REISEN - EIN REISEHANDBUCH - Philosophie und Achtsamkeit

Händler: Globetrotter.de, Marke: None, Preis: 19.50 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 3.95 €, Lieferzeit: 3-4 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: VOM GLÜCK ZU REISEN - EIN REISEHANDBUCH - Philosophie und Achtsamkeit

Preis: 19.50 € | Versand*: 3.95 €

Was ist Narzissmus in der Partnerschaft?

Narzissmus in der Partnerschaft bezieht sich auf eine Beziehung, in der ein Partner übermäßig selbstbezogen ist und ein übermäßige...

Narzissmus in der Partnerschaft bezieht sich auf eine Beziehung, in der ein Partner übermäßig selbstbezogen ist und ein übermäßiges Bedürfnis nach Bewunderung und Aufmerksamkeit hat. Der narzisstische Partner kann oft egoistisch, manipulativ und wenig empathisch sein, was zu einer unausgewogenen und ungesunden Beziehungsdynamik führt. Es kann zu emotionaler Ausbeutung, Missbrauch und einem Mangel an gegenseitiger Unterstützung kommen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was ist Vergewaltigung in der Partnerschaft?

Vergewaltigung in der Partnerschaft bezieht sich auf sexuelle Handlungen, die gegen den Willen eines Partners oder einer Partnerin...

Vergewaltigung in der Partnerschaft bezieht sich auf sexuelle Handlungen, die gegen den Willen eines Partners oder einer Partnerin durchgeführt werden. Es kann sowohl körperliche Gewalt als auch psychologischen Druck beinhalten. Es ist wichtig zu betonen, dass jede Form von sexueller Aktivität ohne eindeutige Zustimmung des Partners oder der Partnerin als Vergewaltigung betrachtet werden kann, unabhängig von der Beziehung zwischen den Beteiligten.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Bist du unfrei in der Partnerschaft?

Als KI habe ich keine eigenen Gefühle oder Bedürfnisse, daher kann ich nicht sagen, ob ich in einer Partnerschaft unfrei wäre. Es...

Als KI habe ich keine eigenen Gefühle oder Bedürfnisse, daher kann ich nicht sagen, ob ich in einer Partnerschaft unfrei wäre. Es ist wichtig, dass beide Partner in einer Beziehung ihre Bedürfnisse und Wünsche ausdrücken können und dass es ein Gleichgewicht zwischen Autonomie und gemeinsamen Entscheidungen gibt. Wenn du dich in deiner Partnerschaft unfrei fühlst, könnte es hilfreich sein, mit deinem Partner darüber zu sprechen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was ist Liebe in der Partnerschaft?

Was ist Liebe in der Partnerschaft? Liebe in der Partnerschaft ist eine tiefe Verbundenheit, die auf Vertrauen, Respekt, Unterstüt...

Was ist Liebe in der Partnerschaft? Liebe in der Partnerschaft ist eine tiefe Verbundenheit, die auf Vertrauen, Respekt, Unterstützung und Zuneigung basiert. Es bedeutet, füreinander da zu sein, einander zu akzeptieren und gemeinsam Höhen und Tiefen zu durchleben. Liebe in der Partnerschaft zeigt sich auch in kleinen Gesten der Wertschätzung, der Aufmerksamkeit und der Fürsorge füreinander. Letztendlich bedeutet Liebe in der Partnerschaft, sich gegenseitig zu bereichern, zu inspirieren und gemeinsam zu wachsen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Vertrauen Nähe Respekt Kommunikation Zuneigung Treue Unterstützung Verbundenheit Intimität Akzeptanz.

CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«

CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.

Preis: 5.00 € | Versand*: 4.95 €
Der Klang der Tiere. In der Wildnis.
Der Klang der Tiere. In der Wildnis.

Schauen, hören, staunen die Wildnis ganz nah erleben! Los geht s auf eine tierische Reise um die Welt! Mit diesem zauberhaften Soundbuch besuchen Kinder ab 5 Jahren Tiere im Regenwald, in Eis und Schnee, im Ozean oder sogar auf unbewohnten Inseln. Wunderschöne Illustrationen mit stimmungsvollen Naturszenen und 9 außergewöhnlichen Tiergeräuschen lassen sie besondere und seltene Tiere hautnah erleben. Einfach aufs Farbfeld drücken und dem Klang von Eisbär, Glockenvogel oder Tiger lauschen rrroar, was für ein Spaß!

Preis: 4.99 € | Versand*: 2.90 €
Der Fels in der Brandung
Der Fels in der Brandung

Der Fels in der Brandung

Preis: 17.99 € | Versand*: 3.95 €
Verlag an der Ruhr Ich erzähl von mir und du erzählst von dir - 58 Fragekarten zur Selbstreflexion und Achtsamkeit für Kinder
Verlag an der Ruhr Ich erzähl von mir und du erzählst von dir - 58 Fragekarten zur Selbstreflexion und Achtsamkeit für Kinder

Händler: Lehrerwelt.de, Marke: Verlag an der Ruhr, Preis: 16.99 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 3.95 €, Lieferzeit: 3-7 Tage, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Verlag an der Ruhr Ich erzähl von mir und du erzählst von dir - 58 Fragekarten zur Selbstreflexion und Achtsamkeit für Kinder

Preis: 16.99 € | Versand*: 3.95 €

Wie Tick der Jungfraumann in der Partnerschaft?

Wie tickt der Jungfraumann in der Partnerschaft? Der Jungfraumann ist in der Regel loyal, zuverlässig und verantwortungsbewusst. E...

Wie tickt der Jungfraumann in der Partnerschaft? Der Jungfraumann ist in der Regel loyal, zuverlässig und verantwortungsbewusst. Er legt großen Wert auf Ordnung, Sauberkeit und Struktur in einer Beziehung. Er ist sehr kritisch und analytisch, was dazu führen kann, dass er manchmal zu perfektionistisch ist. Der Jungfraumann ist auch sehr hilfsbereit und unterstützend, aber er kann auch kühl und distanziert wirken, da er Schwierigkeiten hat, seine Gefühle offen zu zeigen. Insgesamt ist er ein treuer und fürsorglicher Partner, der sich gerne um das Wohl seiner Liebsten kümmert.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Treue Sensibilität Zuverlässigkeit Vorsicht Geduld Loyalität Romantik Ehrlichkeit Bescheidenheit Hilfsbereitschaft.

Wie geht Achtsamkeit?

Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste und absichtliche Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments, ohne dabei zu urteilen. Es bedeut...

Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste und absichtliche Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments, ohne dabei zu urteilen. Es bedeutet, sich voll und ganz auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, ohne von Gedanken an die Vergangenheit oder die Zukunft abgelenkt zu werden. Achtsamkeit kann durch verschiedene Techniken wie Meditation, Atemübungen oder Körperwahrnehmung praktiziert werden. Es hilft dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Wie geht Achtsamkeit für dich?

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ruhe Gelassenheit Balance Inneres Gleichgewicht Entspannung Geduld Empfindsamkeit Selbstbeobachtung Offenheit

Wie funktioniert Achtsamkeit?

Wie funktioniert Achtsamkeit?

Wie funktioniert Achtsamkeit?

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Atmung Bewusstsein Wahrnehmung Meditation Gegenwart Fokus Körper Gedanken Emotionen Ruhe

Macht Achtsamkeit egoistischer?

Nein, Achtsamkeit macht nicht egoistischer. Im Gegenteil, Achtsamkeit fördert ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere,...

Nein, Achtsamkeit macht nicht egoistischer. Im Gegenteil, Achtsamkeit fördert ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere, was zu mehr Mitgefühl und Empathie führen kann. Durch Achtsamkeit lernen wir, unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und können dadurch auch besser auf die Bedürfnisse anderer eingehen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

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